수동적능동적 차이와 효과적인 의사소통 방법
수동적 의사소통과 능동적 의사소통의 차이를 이해하는 것은 효과적인 대인관계와 건강한 정신 상태 유지에 매우 중요합니다. 수동적 의사소통은 자신의 감정이나 의견을 제대로 표현하지 못하는 반면, 능동적 의사소통은 명확하고 자신감 있게 자신의 생각을 전달하는 방식입니다. 본 글에서는 수동적과 능동적 의사소통의 특징, 장단점, 그리고 이를 활용한 효과적인 의사소통 방법과 스트레스 관리법, 대인관계 개선법 등을 자세히 다룹니다. 이를 통해 … 더 읽기